GRINDARBOTN AÐ HEIMAN - verkir og ofspenna (netnámskeið)
5.590 kr
Ofspenna er algeng í grindarbotni og getur valdið verkjum og óþægindum sem skerða lífsgæði. Í þessu netnámskeiði færð þú tæki og tól til að takast á...
Skoða allar vöruupplýsingar
GRINDARBOTN AÐ HEIMAN - hlaupaþjálfun (netnámskeið)
6.990 kr
Hlaupaþjálfun fyrir konur sem hafa fundið fyrir einkennum frá grindabotni eða vilja koma í veg fyrir að fá einkenni eins og þvagleka, verki eða þyngslatilfinningu...
Skoða allar vöruupplýsingar
Grindarbotns-FRIENDLY heimaæfingar
2.490 kr
Finnur þú fyrir þvagleka eða þyngslum í grindarbotni og ert smeyk við að byrja að hreyfa þig? Langar þig að byrja að styrkja þig en...
Skoða allar vöruupplýsingar
Grindarbotnsnámskeið fyrir nýbakaðar mæður - 10. janúar 2023
18.990 kr
- Hefur þú fundið fyrir veikleika í grindarbotni? - Veikleika í kringum mjóbak og mjaðmagrind? - Verkir í grindarbotni, þvagleka eða fundið þyngslatilfinningu í grindarbotni?...
Skoða allar vöruupplýsingar
Grindarbotnsnámskeið fyrir nýbakaðar mæður - 21. febrúar 2023
18.990 kr
- Hefur þú fundið fyrir veikleika í grindarbotni? - Veikleika í kringum mjóbak og mjaðmagrind? - Verkir í grindarbotni, þvagleka eða fundið þyngslatilfinningu í grindarbotni?...
Skoða allar vöruupplýsingar